Innebandy

träningspass nr:2 inför sommaren genomfördes ikväll tillsammans med några arbetskompisar där vi ägnade oss åt den ädla konsten innebandy.

Efter en timmes springandes (eller rättare sagt lunkandes, åtminstone från min sida) efter den lilla vita bollen så stod givet vis mitt lag som segrare (skulle aldrig i min vildaste fantasi erkänna att jag blivit besegrad av mina arbetskamrater, om det mot förmodan skulle ske någon gång).
Imorgon får det bli ett pass på gymmet, det går så mycket lättare att träna dagen efter med en färsk seger i ryggen.

Nedräkningen har börjat

Idag genomförde jag mitt första träningspass på drygt ett år och började därmed nedräkningen inför sommarens dagar på stranden.
Besökte det lokala Friskis & Svettis gymmet under ca 1 timma där jag snabbt konstaterade att jag blivit en riktig soffpotatis, i rena ilskan över mitt konstaterande kämpade och slet jag i en oändlig uppförsbacke tills jag skakde som ett asplöv.
När jag sedan besökte duschen konstaterade jag snabbt att trots den totala utmattningen jag led av så kände jag mig mer tillfreds och nöjd med mig själv än vad jag gjort på mången god dag (hur jag sen känner imorgon när jag vaknar törs jag inte ens tänka på just nu)